助眠小帮手

助眠小帮手app是非常不错的一款手机软件，这款软件为大家带来的各种线上助眠功能还是非常的不错的，如果你有睡眠方面的问题的话，这款软件是可以很好地帮助你解决的。更多高品质的音效都为你去提供了，让你可以睡个好觉，如果大家感兴趣的话就到这里来学习起来吧！

软件介绍

难以入眠吗？患有失眠症？助眠小帮手是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠。

软件特色

1、对于精力恢复、能量积累、身体疲劳的恢复、身心愉悦等有较大的好处。恢复疲劳以后,第二天能够精神饱满地从事正常的生活、学习、工作;

2、对于大脑有较大的好处,如强化记忆,使脑细胞信息归纳、整理,使大脑功能更好地发挥;

3、延缓衰老,对身体各项发育能起到较好的作用,对心情调整也有较好的作用;

4、对于新陈代谢、免疫力增加、防止各种疾病的发生有较大的好处。

软件优势

本应用适应一下人群：

-轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）

-因焦虑、压力等情绪导致失眠

-居住环境吵闹导致失眠

-学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音

软件功能

1、每天都拥有好的睡眠真的很重要，不然会影响白天的效率啊。

2、音频也是非常的多样的，你喜欢的话就到这里来下载软件进行使用。

3、提供给大家的是一款有助于睡眠的软件，可以直接在线使用。

更新日志

v1.1.8更新日志：

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